Phòng ngừa · 3 hướng dẫn

Các lựa chọn phòng ngừa hàng ngày

Kết hợp các công cụ phù hợp với nhu cầu, mối quan hệ và tình huống của bạn.

THÔNG TIN NHANH

Các lựa chọn phòng ngừa hàng ngày: thông tin quan trọng

Thông tin ngắn gọn, chính xác trước khi mở hướng dẫn.

PrEP

Dùng trước phơi nhiễm giúp giảm đáng kể nguy cơ nhiễm HIV.

72 giờ

PEP là phòng ngừa khẩn cấp và phải bắt đầu trong 72 giờ.

U=U

Điều trị đạt tải lượng không phát hiện được ngăn lây truyền qua tình dục.

02

Các lựa chọn phòng ngừa hàng ngày

Bao cao và chất bôi trơn

Dùng bao cao su đúng cách có thể giúp phòng HIV và một số STI khác; chất bôi trơn phù hợp có thể giảm rách bao và giúp quan hệ thoải mái hơn.

Đọc hướng dẫn

HƯỚNG DẪN CHI TIẾT

Hướng dẫn nhanh về Các lựa chọn phòng ngừa hàng ngày

3 phần ngắnKhoảng 2 phút đọc
01

Các lựa chọn phòng ngừa hàng ngày có ý nghĩa gì với bạn

Kết hợp các công cụ phù hợp với nhu cầu, mối quan hệ và tình huống của bạn. Câu trả lời ngắn này là điểm bắt đầu. Tiếp theo, hãy xem thông tin phù hợp với tình huống, thời điểm và hỗ trợ bạn có thể tiếp cận như thế nào. Dùng hướng dẫn này như một bản đồ để chuẩn bị câu hỏi; nhân viên y tế đủ chuyên môn sẽ giúp áp dụng chi tiết cho bạn.

02

Thông tin cốt lõi về Các lựa chọn phòng ngừa hàng ngày

Phòng ngừa có thể kết hợp nhiều công cụ: PrEP trước phơi nhiễm, PEP khẩn cấp trong 72 giờ, bao cao su với chất bôi trơn phù hợp, dụng cụ tiêm vô trùng và xét nghiệm. Người điều trị duy trì tải lượng vi-rút không phát hiện được sẽ không lây truyền HIV qua quan hệ tình dục (U=U). Nhân viên y tế có thể giúp kết hợp các lựa chọn phù hợp.

03

Biến thông tin thành một bước tiếp theo

Bạn không cần dùng thuật ngữ y khoa hoàn hảo. Ghi lại ngày liên quan, tên xét nghiệm hoặc thuốc, rồi chọn một việc có thể làm. Với trang này, bước hữu ích là “Đọc So sánh các lựa chọn phòng ngừa HIV”. Đây là gợi ý, không phải quy tắc. Bạn có thể bắt đầu nhỏ hơn bằng cách lưu số điện thoại, kiểm tra giờ mở cửa hoặc nói với người mình tin tưởng.